《高效能人士的七个习惯》12.家长该如何教育孩子|读书笔记

《高效能人士的七个习惯》的读书笔记和读后感。昨天我们讲到了第七个习惯，不断的更新自我，其实改变自己要比改变别人容易的多，如果你想改变别人，那么首先对方也得希望改变才可以，如果对方抗拒，那么你几乎没有办法改变对方。家长通常都在为如何培养和改变孩子而苦恼，作者到是举了一个例子，一个学校，在录入成绩的时候，把一个优等生和一个差生的智商测试成绩，给录反了，5个多月后，他们发现了这个错误的时候大吃了一惊，优等生因为智商测试成绩不佳，而开始怀疑人生，成绩明显下降，别人也经常借这个成绩嘲笑他。而差生的成绩反而到明显提高，他经常被别人当做最聪明的人来对待。所以热情，乐观，兴奋，这些态度，反而让他找到了自信。

高效能人士的七个习惯读后感

《高效能人士的七个习惯》读后感

这个例子告诉我们，孩子最后很可能会向着家长所描述的方向发展，如果家长总是说孩子笨，那他可能就会越来越笨，如果你总是鼓励孩子聪明，夸他爱学习，爱看书，那么他就会备受鼓舞。所以其实很多家长的教育方法，完全出现了错误和偏差，甚至南辕北辙。不少很有潜质的孩子，在家长的责骂式教育中，完全迷失了方向。所以你要想改变别人，就得用他最能够接受的方式，然后引导他去做一些变化。比如孩子就爱打球疯玩，那你就给他报一个职业队训练营，在高强度训练之下，很可能他就没兴趣了。而不要去刻意阻拦，你越是阻拦，他就越是反弹。反过来说，孩子如果不爱看书，你可以用他最喜欢的东西作为诱饵，比如看完一本书，讲给家长听，然后就可以获得500块钱零花钱的奖励。那你想想，他如果想买一个游戏机，可能会短期内连看10几本书。当你为他冷启动之后，他的视野和格局提升了，在同学面前有了炫耀资本的时候，他就会打心眼里逐渐爱上读书的。老齐举个自己的例子，我原来也不爱看书，甚至都到大学了，也没看过多少书，之前也都是以看小说为主。直到工作了，遇到困境才开始努力学习，想要改变，一开始就是单纯的目的，但后来去了电视台，发现在财经这个领域，自己完全可以碾压众生了，从领导到同事，遇到专业的选题全都得找我帮忙，这时候优越感油然而生，于是才打心眼里爱上了读书。所以这时候我就明白了这个道理，真正的爱好，一定是始于这种优越感。酷爱玩游戏的人一定是他游戏玩的比较好，酷爱打球的人，一定是球技高超，没听说谁天天被虐，还乐此不疲的。所以你要想改变别人，那么就先想方设法，为他创造一个优越感出来。

高效能人士的7个习惯，其实密不可分，你越是强化习惯一的积极主动，就越是能够在生活中实现自我领导和管理，这就是习惯二和习惯三，越是高效的管理自己的生活，就越是能够抓到更多重要但不紧急的事情。从而实现习惯七的不断更新循环。对外关系来说，越是理解别人，也就是习惯五，也就越能够找到双赢和统合综效的办法，也就是习惯四和习惯六，然后在人际关系中形成更新循环，也是习惯七，所以这是对内和对外形成两条线，达成两个更新循环。让我们越来越高效，越来越成功。螺旋式上升。

作者也强调了良知的作用，他说良知是一种天赋，帮我们判断自己是否背离了正确的原则，就如同我们在王阳明里面讲过的，你的内心其实十分清楚该怎么做，只是你被那些借口遮蔽了良知。如果真的要保持花园整洁，就不能让杂草有立足之地，所以平常应该尽可能的远离负能量。把习惯的修炼，当成一种修行才行。稍有杂念可能就会前功尽弃，说起来简单，听懂也很容易，但是做起来却着实困难。老齐也在修炼当中，不过其实只需要做到几点，就已经是受益匪浅。就好比一本乾坤大挪移秘籍，我不需要像张无忌那样练到第七个层次，那太需要天赋和机缘巧合，我哪怕就跟杨逍一样，练到第二个层次，在江湖上也已经鲜有对手。

作者也一样，他天天在外面讲高效能人士的7个习惯，但是回到家也对妻子发火，不过当他休息好之后，看着自己的使命宣言和个人目标，突然良知提醒了他，他的做法并不正确，于是马上向妻子道歉，缓和了关系。其实很多时候，我们都在抱怨没有时间做出改变，但作者说，其实你不是没有时间，而是缺乏思考。磨刀不误砍柴工，你用磨刀的功夫，把如何改变想清楚了，其他的事也就简单多了。而我们绝大多数人，天天都在那着急砍柴，最后刀都已经卷刃了也不愿意停下来磨一磨，所以最后你的效率越来越低，也就越来越忙。爱默生说了句名言，在我们的不懈努力下，问题可以迎刃而解，并不是问题变化了，而是我们的能力增强了，所以解决生活和工作中的各种问题，其实就是我们自身能力增强的过程。

最后作者还提供了很多小技巧，比如说你快要失去理智了怎么办，那就先呼吸一口氧气，大脑缺氧会让自己变得急躁焦虑，在连续三次深呼吸之后，大概就能平静下来。然后你可以问自己，那些问题在一个月之后，一年以后还算是问题吗？然后尽量不要让自己着急，别让自己筋疲力尽，当自己思想带宽不足的时候，其实是比较容易失控的。可以在鲜花上挥霍一下，或者播放美妙音乐，这些都有助于我们平静。

作者还给我们安排了四个简单的方法，1每天安排一些空闲时间，2定个计划，结清信用卡，3每周一个晚上，关闭电视机，4别做手机的奴隶，其实就是要创造一个我们可以静下来思考的时间，别让自己过于浮躁。

从现在就开始执行这七个习惯，赶紧去想想你的第二类事情是什么，也就是重要不紧急的事情，然后写下自己的使命宣言，并把这个7个习惯，讲给家里人听，从而互相监督，互相提醒。要想完全做到这些，太难了，所以可以给自己一些鼓励，哪怕修炼到1-2层也可以，在实践的过程中，要时刻保持耐心。

最后，作者回答了一些问题，比如哪个习惯最难，作者认为是习惯五，如果筋疲力尽的时候，真的很难去倾听别人说话，自己也不可能全神贯注去理解对方，而只是虚情假意。所以即便是他自己，每天也在想尽一切办法去实践，对所有人来说，实践七个习惯，都是一场长期的斗争。你做到几天很容易，但是持之以恒就太难了。后来作者又写了一本书，叫做高效能人士的第八个习惯，从效能迈向卓越，这第八个习惯，其实比较虚，说的是找到你自己的心声，并且激励他人去寻找他们的心声。老齐的理解，又有点王阳明心学的意思了。我们自己得把这种价值观，融化在血液里。现在你还做不到，也许只差一个龙场悟道，说不定哪天遇到困难和挫折的时候，你就可以完全领悟了。所以先不用着急，慢慢去思考，慢慢去实践，一个习惯一个习惯的死磕。

这就是本书的全部内容了，让我们再来重复一下这7个习惯，第一，积极主动，首先你的想要改变，而这个改变，也必须从你自身做起，先转变态度，才有后面的一系列变化。如果你自己拒绝改变，一切也就全都不存在了。在这一个层次至少会淘汰掉90%的人，这就好比欲练神功必先自宫一样，看到这，很多人已经不打算往下再练了。积极主动，要求我们关注自己的影响圈，先考虑自己能做点什么？

第二以终为始，要求我们先做目标，再行动，先把要做的事情想明白了，设定使命宣言。确定以后的行动原则。

第三要事第一，找到重要但不紧急的事情，让自己更多的关注其中，而尽可能的拒绝第三类或者是第四类的事情的诱惑。

第四双赢思维，不一定非此即彼，非输既赢，在AB两个选项之外，也许还存在着对双方都有好处的第三个选项，这才是我们追求的目标。

第五知己知彼，聆听别人的真实需求，了解别人，换位思考。不要总想用自己的方式方法改造别人，差异性是好事。

第六统合综效，创造1+1大于3的效果。尽量合作别人的长处，尽可能规避他人的短处。

第七不断更新，在持续的学习和改变中，螺旋上升。

高效能人士的七个习惯读书笔记

《高效能人士的七个习惯》12.家长该如何教育孩子

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