读书笔记《百岁人生》读书笔记和读后感。今天我们来探讨一下新时代的人生，带来一本书叫做百岁人生，这本书提出了一个全新的问题，我们已经进入了一个长寿时代，可能现在30-40岁以下的这批人中，有不少人将活过100岁，那么在如此长寿的岁月里面，我们要怎么协调生活和工作。长寿时代，将带来种种社会问题，比如老龄化加剧，延迟退休，养老金缺口，生育率不足，劳动力短缺，这些我们该如何应对，这本百岁人生，就是英国伦敦商学院的经济学家，琳达格拉顿开设的一门MBA课程，帮助我们站在更高的格局上，去思考未来几十年的人生。都说人无远虑必有近忧，就跟做投资一个道理，如果久期算错了，那么整个的估值体系也就全都错了，人生其实也是一场投资，而这场投资其实更关键，因为他完全不可逆。
百岁人生读书笔记
- 《百岁人生》1.未来活到100岁将成为标配
- 《百岁人生》2.长寿真的是一件好事吗
- 《百岁人生》3.寿命延长对于就业市场带来的冲击！中年危机越来越普遍
- 《百岁人生》4.哪些工作不容易被机器替代
- 《百岁人生》5.三代人将走出不同的生命轨迹
- 《百岁人生》6.现在的中年人要经历怎样的人生？
- 《百岁人生》7.我们将把大量的休闲时间，用于投资而不是消费
- 《百岁人生》8.如何经营好人生的各个阶段
- 《百岁人生》9.寿命太长！理财就会变得很困难
- 《百岁人生》10.科技时代竞争的不仅仅是时间
- 《百岁人生》11.未来这些领域会迎来巨变
好死不如赖活着，大家都想长寿，但是长寿时代，真的对我们有利吗，有时候还真不一定。关键要看你的生活质量。如果在贫困和痛苦中度过几十年的余生，那也是相当悲剧的。那么我们到底该如何去规划，才能保证生活质量，争取多一点快乐和幸福，而并非是痛苦呢？这本书会启发我们一些思考。
作者先抛出一个论断，长寿可能是我们能享受到的最好的礼物之一，就平均寿命而言，我们这代人，将比父母那代人更加长寿，今天在发达国家出生的孩子，至少有50%的概率，活到105岁以上，如果在100年以前，这个概率可能连1%都没有。在过去的200年中，预期寿命一直在稳步增长，每10年，增加2岁。这就意味着，如果你此时60岁，那么有一半的概率会活到90岁以上，如果你40岁，有一半的概率活到95岁。但老齐却觉得，可能这个线性的计算方法有问题，也许再过30-40年，我们直接就干到了150岁也未可知。比如身体上可以更换零件了，可能一下就把寿命的天花板打开了。
一个人的一生，会分为三个明显的阶段，1是受教育期，2是就业期，3是退休期，现在平均寿命70-80岁，这三个周期基本上是平均的，25年受教育，30年就业，25年退休，但是如果我们寿命延长过百年，那么退休期就会显得格外漫长，甚至长达40-50年。所以很可能各国都要调整自己的退休方案，增加就业的时间。重新分配三个阶段的时间长度，比如咱们这里，延迟退休就已经是板上钉钉的事情。
作者在伦敦商学院，做了个调查， 假如活到100岁，将10%的收入储蓄，退休后只拿到工作时待遇的一半，那么你希望多大年龄退休，结果让大家很吃惊，大多数人选择了工作到80岁，也就是说，相对于工作，大家更无法忍受贫穷。宁可过忙碌的生活，也不过拮据的生活。但问题是，社会是否需要你一个七老八十的劳动力，要知道你的主要技能都来自于半个世纪以前，现在咱们这，别说70-80岁的人了，过了35岁就已经很难再去找工作了。所以不是你想工作，就能工作的问题。这个可能会更加残酷。
那是不是解决了财务问题，就可以了呢？也并不是，幸福是由家庭，友谊，心理等等关键问题组成的，财务问题只是其中一个。即便你财务稳定，但是情感和健康亮起红灯，也不会幸福。比如现在很多老年人就是，他们也不缺钱，但是一旦退休，就会感受到无比孤独。亲戚朋友甚至子女，也没工夫陪他们玩，所以无所事事，也感觉度日如年。
随着寿命越来越长，很多过度阶段，和新的人生阶段出现，比如出现了青少年阶段，在这个阶段，我们既可以学习，也可以工作，还可以拿来试错。那么未来，我们也还会转变身份，扮演不同的角色，创造不同的生活方式，甚至发展新的技能。寿命更长，我们也就拥有了更长的时间，那么不断学习可能就更加重要，因为你这种学习上的投入，将贯穿我们整个人生。那么我们可能也会发生行为上的变化，更多的拿出时间，放在学习上面，而更少的关注娱乐和消费。老齐解释一下，这点其实不难理解，我们总是说今朝有酒今朝醉，过了今天没明天，越是不考虑明天的情况下， 越会娱乐和消费，未来还很漫长，那么很多人是会去筹划的。甚至有人退休了，面对还有40-50年的人生，可能还会考虑重新学习再出发。确实如此，这个时间长度，就犹如再活一遍了。老齐认识很多的，30-40岁就已经财务自由的人，他们最大的恐惧就来自，后面50年该如何去度过。这帮人习惯了成功，你让他天天躺在床上看电视，或者窝在沙发里打游戏，一天可以，一个礼拜也凑活，要是1年，10年都这么过，那么跟杀了他一样难受。所以穷人永远都不理解，为啥都那么有钱了还出来工作，你觉得他是在工作，而他却是在享受生活，做自己喜欢做的事情。老齐也过了一段时间这样的日子，每天就是看电视，玩游戏，打球，做家务，除了不差钱，感觉跟无业游民，游手好闲，没啥区别。所以必须得再做点什么。要不然天天看着表，耗时间，也是生不如死的。
长寿时代还有一个标志，那就是机会增多，在漫长的岁月当中，我们也许只要抓住其中一两个机会，就可以实现阶层的跃迁，甚至达到人生巅峰。但是同样，风险也大，如果你缺乏足够的知识，即便你在人生巅峰，也用不了多久，就会因为一些意外，再度返贫。
家庭关系可能越来越复杂，以前是男人工作养家，但现代社会，女人也越来越多的经济独立，特别是在我们国家，女性就业率很高。女性也有更多的选择，适应不同的角色定位。而一个家庭，以前会清晰的分为青年，中年，老年，以后这种代际关系将发生割裂。年龄与你的阶段，将不再挂钩。四世同堂将越来越普遍。爷爷和孙子成为同事，也并非不可能。社会也会发生很大的变化，会引起公司人力资源的变革，也会让政府对劳动力政策作出优化和调整。
作者提出一个问题，你可以考虑一下，70-80甚至90-100岁的你，该如何评价现在的自己，你确定现在作出的决定，经得起未来的审视吗？这个问题其实老齐也经常跟小伙伴们讨论，大家应该做那个，让日后的自己感谢的人，而不应该成为那个让10年以后的自己憎恶的人，所以很多事情，站在长期的角度去思考，你会有不一样的答案。比如我今天累了，就想打会游戏，看会电视，短期来说一点毛病没有，但是10年以后的自己，可能并不这么认为，比如老齐现在就时长懊悔，大学的时候，没有多读点书。天天就吃喝玩乐了，如果大学四年也能像今天这么学习，那么我的事业可能会更加顺利。
长寿意味着更多的变化，更多的人生阶段，也就意味着你有更多的选择，我们也就越应该为长远去打算，多思考我是谁这个哲学问题，甚至要思考，未来的我是谁？
大家可以想想现在的小孩子，我们经常说有代沟，代沟是什么，就是我们从小接受的教育和知识都是完全不一样的。你感叹现在的小孩厉害，有的天生就会摆弄电子产品甚至比大人玩的还要熟练，这主要就是因为他们生来就接触这些东西。我们再看看另一端，你认识多少百岁老人？可能并没有多少，1920年出生的人凤毛菱角，是因为现在的平均寿命还达不到，但是70-80岁的老人已经经常见了，而在这些老人年轻的时候，也就是50-60年代，他们也很难想象，自己能活到这么大岁数。古语讲人活七十古来稀，可见，古人活到70岁，已经很稀有了，但现在这只是平均寿命的下限。这主要都是源于现代医学的进步，让以前的一些绝症，变成了可治疗的疾病。这其中有两次飞越，一次是婴儿死亡率大幅降低，像什么小孩经常得的肺结核，天花，白喉，伤寒逐渐消失了。第二次飞越是心血管疾病和癌症的改善，比如肺炎和心脏病，以前都是致命的，现在却基本上不是什么太大的问题。
从营养和收入上来说，越富裕的国家，人口预期寿命就越高，60年代，美国人已经可以达到70岁的平均寿命了，但是印度人当年只有41岁。后来印度经济腾飞了2014年，印度的平均寿命也达到了67岁，所以与人种关系不大，主要跟经济和收入有关，因为这决定着营养状况和医疗水平。老齐多说一句，很多人都说去海边养老，空气好，多活几年，但是数据显示在北上广深的老年人更长寿，反而是那些空气好的地方，寿命最低。答案也是一样的，医疗水平决定了寿命。明天我们在来聊聊，我们到底会不会永生，以及最先进的医学技术，都到什么层次了！（版权所有：转自老齐的读书圈）
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