1.边缘性人格障碍者和非边缘性人格者

边缘性人格障碍的英文缩写叫BPD。那什么是边缘性人格障碍呢？有一本书的书名特别好地定义了这件事，因为研究边缘性人格障碍的人很多，有一个作者写了一本书，名字叫作《我恨你，别离开我》。这种“我恨你，别离开我”的感觉，就是边缘性人格障碍带给他人的感受。

在前一刻他可能对你笑脸相迎，两个人卿卿我我，说得特别热闹。然后，后一刻突然翻脸的时候，他就会觉得，你是我最恨的人，你离开我，你不要在我面前出现。

他一方面把你使劲地往外推，一方面把你使劲往回拉。如果你在生活中遇到过这样的人，那我说的这种感觉你一定不会觉得陌生。

书中有一个问卷，我们先来答一下，看看你是否适合这本书。

1. 你关爱的人是否为你带来了许多痛苦？

2. 你是否发现自己因为害怕对方的反应，或是觉得不值得引起激烈的争端和面对随之而来的伤害，从而隐藏内心的想法或者感受？

3. 你是否觉得自己无论怎么说、怎么做都会被曲解，甚至会被当作对付你自己的工具？在亲密关系中，是否你犯下的每个错误，都会遭到批评和谴责，即便对方根本就是在无理取闹？

4. 你是否感觉被人操纵、控制，甚至时常被欺骗？

5. 你是否感觉自己是情感勒索的受害者？

6. 你是否觉得，有时候自己突然变成了强烈、暴虐、莫名其妙的怒火倾泻的对象；然后又突然面对完全正常、充满爱意的行为？当你对别人解释这种状况的时候，却没有人相信？

7. 你是否觉得自己在关爱的人心目中，要么完美无瑕，要么一无是处，完全没有中庸的表现？有时候对方的看法，会莫名其妙在两个极端之间摇摆不定？

8. 在一段亲密关系中，你是否不敢提出任何要求，因为对方会指责你贪得无厌，或者说你有毛病？你是否觉得自己的需要无足轻重？

9. 对方是否会诋毁或者否定你的观点？你是否觉得他们的要求总是在变，你怎么做都不对？

10. 你是否会因为从没做过的事，或从没说过的话而受到无端的指责？你是否会觉得自己被误解，想要解释却发现对方根本不信任你？

11. 你是否经常被羞辱？如果你试图结束这段亲密关系，对方是否会设法阻止你，从充满爱意的告白，信誓旦旦说改变，到明里暗里的威胁？你是否会为他们的行为找借口，或者试图说服自己一切都好？

假如以上这些问题，你有大部分的回答都是“是”，那么很有可能你的生活和BPD之间，就有着非常紧密的关系。

当然，我们也不需要对号入座，把一些生活当中轻微的、简单的摩擦视作是边缘性人格障碍。

边缘性人格障碍可能发生在配偶、孩子，甚至父母的身上。就是有的人的父母是边缘性人格障碍。你会发现，他的暴怒来得很突然。比如正是一片晴天，正愉快，可能突然一个炸雷，这个人就翻脸了。

这些人与正常人的区别是什么呢？他们跟其他人一样有感受，但是他的感受更强烈，行为更极端，难以调整自己的情绪和行为。这是边缘性人格障碍与正常人相区别的行为特点。

在这本书里，给大家的基本态度，首先要澄清一下，就是不要随便地读完这本书，就去定义自己，或者他人是边缘性人格障碍。

如果你有这方面的困惑，希望你能够寻找专业帮助，然后跟这个潜在的病患同心协力地去解决问题。这一点很重要。因为如果他不是你所爱的人，他也不会给你带来特别多的痛苦。因为你爱他，所以，你需要跟他一起来想办法解决问题。

那么接下来，我们就进入到诊断标准。

什么样的状况，就能够被诊断为是BPD？

一种开始于成年早期，并且出现在各种情境中的普遍行为模式，表现为不稳定的人际关系、自我意象、情感（情绪），同时具有明显的冲动性，至少包含下面九项中的五项：

1. 疯狂地努力避免真实或者想象中被抛弃的可能性。注意：不包含第五项中提及的自杀，或者自残行为。就是他总是觉得会被抛弃。你做出任何举动，比如说，你跟他约会看电影迟到了，他会认为说，你是想甩了我，你就是想抛弃我。所以，他才会大发雷霆。

2. 一种不稳定且紧张的人际关系，主要特征是在对他人的极端理想化与极端贬低之间交替变化。就是有分裂的症状。他觉得你好的时候，全好，你这个人到处都是完美的，我这辈子最幸运就是遇到你这样的人；觉得你不好的时候，觉得你一无是处，你是一个最糟糕的人，我之所以这么惨，都是因为碰到了你。

3. 认同障碍：持续明显不稳定的自我形象和自我感知，以及长期感到空虚。就是他对自己的形象认知并不稳定，他自信起来觉得特别自信；自卑的时候，又卑微到尘埃当中去，人格不稳定。这是认同的障碍。

4. 至少在两个方面存在可能导致自我伤害的冲动行为，比如说，挥霍无度、性滥交、药物滥用、行窃。你们有没有见过成年人喜欢偷东西的？就是他并不缺这个钱，但是他就是上街喜欢偷东西。我认识这样的人。他觉得每次偷一点东西很刺激，很带劲，甚至有时候被人家保安抓住了，他都觉得无所谓，觉得很刺激。这很可怕。另外，还有飙车、暴饮暴食等等。这些都是潜在的自我冲动的行为。

5. 反复发生的自杀行为、自杀企图或者自杀威胁以及自残行为。他会自残或者用自杀来威胁他人。

6. 因显著的情感反应导致的情绪不稳定。比如说，强烈的阵发性的烦躁不安、易怒或者焦虑，通常持续数个小时，很少超过几天。

7. 长期感到空虚。

8. 不合宜且强烈的愤怒或难以控制的愤怒。就是他的愤怒一旦来，你会发现，这个人失去控制。

9. 短暂的、与压力应激有关的偏执、妄想，或者严重的解离症状。就是他会想很多很奇怪的东西，跟正常人的思维完全不一样。

以上这九个症状，如果有五条符合的话，那么就有很大可能患有BPD，即边缘性人格障碍。