《操纵心理学》读后感

《操纵心理学》的读书笔记和读后感。 这是一本避坑和自救指南。作者不光分析了操纵者的动机、手段和性格特点,还为你提供了心理测验来评估自己。更重要的是,为你总结了七步抵抗策略,详细到每一步都细致到在什么阶段,怎么做,怎么说。

《操纵心理学》 内容简介

一、一些喜欢操纵别人的人都是什么样的?操纵到底是怎么发生的呢? 二、哪些人容易成为操纵者的目标?一旦被操纵,到底该怎么做才能彻底摆脱这段关系?

操纵心理学读书笔记

《操纵心理学》 作者简介

哈丽雅特·布瑞克,是美国一位资深心理医生和管理咨询顾问。在近30年的临床经验中,她创作了许多畅销的心理自助类书籍,如《取悦症:不懂拒绝的老好人》和《操纵心理学》等。

《操纵心理学》 阅读收获

  1. 作者哈丽雅特·布瑞克,是美国一位资深心理医生和管理咨询顾问。在近30年的临床经验中,她创作了许多畅销的心理自助类书籍,如《取悦症:不懂拒绝的老好人》和《操纵心理学》等。
  2. 这是一本避坑和自救指南。作者不光分析了操纵者的动机、手段和性格特点,还为你提供了心理测验来评估自己。更重要的是,为你总结了七步抵抗策略,详细到每一步都细致到在什么阶段,怎么做,怎么说。
  3. 作者发现,人际交往中的操纵行为远比我们想象的更加频繁,而且操纵过程隐秘,刚开始很难被察觉,甚至还有些人根本都没意识到自己在操纵别人。

《操纵心理学》 思维导图

操纵心理学思维导图

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