《学会决断》读后感

《学会决断》这本书要回答的问题是:怎样在冲突性的场景中,坚守自己的观点?什么叫冲突性的场景呢?典型的场景有两个,一个是拒绝,一个是批评。这本书就是一本行动指南,告诉我们当处于这四种角色,也就是要求者和拒绝者、批评者和被批评者,我们该怎么做。

《学会决断》 内容简介

1.如果你想向别人提出要求,该怎么做?2.如果你想拒绝别人的要求,该怎么做?3.如果别人批评你,你该如何反应? 4.如果你想批评别人,你该注意什么?

学会决断读书笔记

《学会决断》 作者简介

本书作者是两名英国女教师,苏·哈德菲尔德,和吉尔·哈森。其中哈德菲尔德有长达20年的教龄,她长期开设与自信力有关的课程和讲习班。

《学会决断》 阅读收获

  1. 这本书讨论的话题是:怎样在冲突性的场景中,坚守自己的观点?也就是教你学会拒绝和批评的艺术。本书对纠结的人、难以说“不”的人非常实用,脱不花强烈推荐。

  2. 与同类话题的书相比,本书的理论并不高深,但极具操作性:作者手把手教你,怎样在家庭、朋友和工作等具体场景中,应对冲突、坚定地表达自我。

  3. 本书总结了冲突场景下四种不同的反应模式,可以帮你快速定位自己和别人的性格类型,对症下药。

《学会决断》 思维导图

学会决断思维导图

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